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Hallen- und Breitensport

Hallensport und Breitensport

beim SC Rhauderfehn von 1956 Langholt e.V.

Der SCR ist mit seinem Sportangebot Teil der GYMWELT des Niedersächsischen Turner-Bundes. Die GYMWELT ist eine Marke für alle Freizeit-, Fitness- und Gesundheitssportangebote in den Turn- und Sportvereinen. Im Bereich Fitness bieten wir euch neben klassischen Angeboten, wie beispielsweise Gymnastik für Frauen, auch Gerätefitness und Functional Fitness. Es gibt Angebote für Jüngere und Ältere und so bieten wir euch eine große Vielfalt an Bewegungsmöglichkeiten für (fast) jedes Alter. Im Bereich Gesundheit bieten wir euch Sportangebote, die der Prävention und/oder der Rehabilitation dienen, wie beispielsweise Bellicon Trampolin für Lipödem, Rehasport Orthopädisch, Wassergymnastik oder Herzsport. Die mit dem Qualitätssiegel PLUSPUNKT GESUNDHEIT ausgezeichneten Sportangebote sind mit einem * gekennzeichnet.

  • Aqua-Fitness

    Fitness

  • Bodyfit

    Fitness

  • Bodypower

    Fitness

  • Bokwa

    Fitness

  • Calisthenics

    Fitness

  • Darten

    Fitness

  • Er & Sie Gymnastik

    Fitness

  • Eltern-Kind-Turnen °

    Fitness

  • Faustball & Gymnastik

    Fitness

  • Fit Gym

    Fitness

  • Frauengymnastik

    Fitness

  • Geräteturnen

    Fitness

  • Gymnastik & Entspannung

    Fitness

  • Herzsport *

    Gesundheit

  • HIIT ( high intensity interval training )

    Fitness

  • Indoor Cycling

    Fitness

  • Ketllebells

    Fitness

  • Keep Fit

    Fitness

  • Kinderturnen °

    Fitness

  • Kinderyoga

    Fitness

  • Lauftreff & Krafttraining

    Fitness

  • Lipödem-Trampolin

    Fitness

  • Männesport 50 +

    Fitness

  • Pilates

    Fitness

  • Pro Aktiv (für hyperaktive)

    Fitness

  • Reha-Sport-Orthopädisch

    Gesundheit

  • Spiel & Sport

    Fitness

  • Tanzen ( Kinder/Jugendliche) °

    Fitness

  • Tennis

    Fitness

  • Tischtennis

    Fitness

  • Völkerball

    Fitness

  • Walking & Nordic-Walking

    Fitness

  • Wassergymnastik *

    Gesundheit

  • Wirbelsäulengymnastik *

    Gesundheit

  • Yoga

    Fitness

  • Zirkusakrobatik

    Fitness

  • Zumba

    Fitness

Tischtennis

Tischtennis

beim SC Rhauderfehn von 1956 Langholt e.V.

Tischtennis wird beim Sport-Club Rhauderfehn schon seit Jahrzehnten in Langholt gespielt, zunächst als Wettkampfsport, heute zum Spass. Es handelt sich beim Tischtennis um einen tollen Ballsport für Kinder, Jugendliche und Erwachsene, der am Tisch gespielt wird. Bei dem Spiel ist Konzentration, Beweglichkeit und gute Einschätzung des Spieles des Spielpartners erforderlich.  Angefangen beim Ping-Pong, bei dem der Ball mit einfachem Schläger ohne Grip über das Netz gespielt wird bis hin zu professionellen Turnieren mit Tischtennisschlägern in unterschiedlichen Formaten, die ein schnelles und rotationsbehaftetes Spiel ermöglichen.

Tischtennis fördert die Geschicklichkeit und den Umgang mit dem eigenen Körper und ist, was vielen nicht bekannt ist, daher auch sehr gut für den Gesundheitssport geeignet. Manche Vereine bieten daher separate Gruppen für Parkinson-Erkrankte an. Da der Sport-Club Rhauderfehn nach langen Jahren nicht am Mannschaftswettbewerb teilnimmt und ausschließlich Freizeitgruppen hat, die Tischtennis mit viel Spass in der Gemeinschaft ohne den Leistungsdruck und Termindruck spielen, freuen wir uns auch auf Parkinson-Erkrankte in unseren Freizeitgruppen. Natürlich dürfen auch Kinder, Jugendliche und Erwachsene mit anderen Einschränkungen bei uns gerne an den Übungsstunden teilnehmen.

Gruppe 1

Für Kinder und Jugendliche bis 18 Jahren

  • Uwe Wirth

    Übungsleiter

    Telefon: 0172/8681959

    E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.

  • Trainingszeiten

    Donnerstag

    von 18.00 bis 19.00 Uhr

  • Grundschule Langholt

    Sporthalle

    Kirchstraße 6, 26817 Rhauderfehn

  • Zugehörigkeit

    Fitness oder Gesundheit

    Fitness

Gruppe 2 Freizeit

Für Jugendliche, Erwachsene und Senioren.

Hier wird aus Spaß am Spiel trainiert.

  • Uwe Wirth und Joachim Koslitz

    Ansprechpartner

     U.Wirth: (0172) 868 1959

    J.Koslitz:  (04952) 6393

    E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.

    E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.

  • Trainingszeiten

    Freitag

    von 18.00 Uhr bis 22.00 Uhr

  • Grundschule Langholt

    Sporthalle

    Kirchstraße 6, 26817 Rhauderfehn

  • Zugehörigkeit

    Fitness oder Gesundheit

    Fitness

Kosten

Mitgliedsbeitrag Jugend in Höhe von EUR 4,50 pro Monat.

Mitgliedsbeitrag Erwachsener in Höhe von EUR 6,00 pro Monat.

Mitgliedsbeitrag Gruppe 1  = Beitrag Verein (EUR 2,50) + Beitrag Hallen- und Breitensport (EUR 2,00).

Mitgliedsbeitrag Gruppe 2  = Beitrag Verein (EUR 2,50)  + Beitrag Hallen- und Breitensport (EUR 3,50).